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第19章 训练（第1页）

江渊知道自己天真了。

寻思着第一天体能训练应该是从简单的开始，然后循序渐进一步步增加强度。

谁知道……

这刚开始，就是奔着弄死自己去的！

训练室内。

训练室，是二队安全地下室里最大的区域了。

体能训练区、技能练习区、格斗擂台、一条长泳池、还有一个超高封闭度的室内靶场。

此时江渊就在训练室内的一台跑步机上跑着步。

这台跑步机，与正常跑步机不同。

先不说这台跑步机是特殊改装过的，最高转速达到了骇人的……反正就是汽车跑到80码的那个速度。

另外在跑步机左、右、后，都安装了一块特制的铝合金板。

一根根细针、长图钉、磨尖的钉子钉在上面。

但凡跑慢了，或者想从两侧跳下去不跑了，那结果是可想而知的。

江渊表示很慌。

此时他背上已经被扎得鲜血淋漓，双腿沉重麻木到仿佛已经不是自己的了，肺部则如同燃烧着一团熊熊篝火，连同咽喉都被烤得干裂般的疼痛。

汗水混合着鲜血像花洒一样洒落，‘呼哧，呼哧’的喘息如同鼓风机。

其实他奔跑的速度并不算多快，主要是时间太久、距离太长的。

跑步机上的液晶表显显示，他一共跑了29.5公里，持续时间为168分钟。

旁边。

站着肖丰羽和王柔两人。